温度アレルギーで咳? | ins Tagebuch schreiben
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温度アレルギーで咳?

最近、寝冷え→気管支炎手前 までいったのですが
アレルゲンはないけど、温度アレルギーという
良く分からない説明を受けたので調べてみました。

ようは、自律神経の崩れや、ストレスで弱ると、
寒暖差に体がついていかなくなり
何かしらのアレルギー症状を起こすってことで、
私の場合、それが呼吸器に出ているのだそうです。
温度の差やチリだけでも刺激になってしまうので、
温度アレルギーになると、ちょっとした刺激で咳が出るという・・。

対策としてはマスクをして保湿、保温すること
加湿器を使う、冷やさないこと。

体質なので、そういうものと割り切り、
普段から注意するしかないみたいです(ノД`)・゜・。
手洗いうがいは注意していたのですが、
風邪じゃないなら、そればかり気を使っていても
防げないわけだ~・・・。
うつらないよ、アレルギーだからって言われていたけど、
l季節ごとにかかる、咳喘息もこっから来ているのかもしれません。
我が家のチビ達もなりやすいので、注意しないと。

特に気温差で体調を崩しやすい方、
温度アレルギーの可能性もありますので
暖かくしてお過ごしくださいね(^^


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